ТовароманияКнигиПрикладная литератураПсихология и семейная педагогика

Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рего С., Фейдер С.

3 086
2 005
Ваша скидка 35%

Оптовая цена 1 821 руб.
заключить соглашение

Код товара: 6097979

рейтинг товара 4.37
Минимальный заказ 1 шт
128 000 производителей
ждут Ваших заказов
17 000 единиц техники
Бесплатная доставка 21 день на возврат Быстрая доставка Доставка по России и СНГ
Адресная доставка Примерка товара в терминал - от 4 часов
до дверей - от 1 дня
 по городам РФ ~ 633 руб.
по странам СНГ~ 905 руб.
Выберите удобный для Вас терминал выдачи Ярославль сменить город
6192 Постамат ОМНИСДЭК
Ул. Бабича, 14
6185 Постамат ОМНИСДЭК
ул. Пирогова, 37
6190 Постамат ОМНИСДЭК
Ленинградский пр-т, 67
На Большой Октябрьской
ул. Большая Октябрьская, 39
6186 Постамат ОМНИСДЭК
ул. Спартаковская, 35
На Толбухина
УЛ. БОЛЬШАЯ ОКТЯБРЬСКАЯ, 124/15
На Ленина
пр-т Ленина, 37/73
На Ленинградском
Ленинградский пр-т, 47
6193 Постамат ОМНИСДЭК
Ленинградский пр-т, 93
Брагино
ЛЕНИНГРАДСКИЙ ПР-КТ, 52
6182 Постамат ОМНИСДЭК
проспект Дзержинского, 36
Заволжский
Пр-т Машиностроителей, 11Б, модуль 37
У Глобуса
пр-т Машиностроителей, 52
На Фрунзе
пр-т Фрунзе, 39
6188 Постамат ОМНИСДЭК
проспект Авиаторов, 100
На Московском
пр-т Московский, 90
На Бабича
ул. Бабича, 19
На Титова
ТИТОВА, 18
На Республиканской
ул. Республиканская, 3, корп.7
6183 Постамат ОМНИСДЭК
ул. Салтыкова-Щедрина, 92/11
На Чкалова
ул. Чкалова, 19
скрыть пункты выдачи
показать все пункты выдачи
Вы можете просмотреть аналогичные товары в следующих категориях:

Характеристики Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рего С., Фейдер С.
Экономь с нами время и деньги!
Остаток на складе:9 шт
Торговая марка:Диалектика
Производитель:Россия
Размер упаковки:25см ×2см ×17см
Сертификат:Не подлежит сертификации
Вес:244 грамм
Объем упаковки:0.850 куб.дм
Международный стандартный книжный номер:978-5-907515-07-9
ВозрастОт 16 лет
Количество страниц176
Год издания2022
Тип обложкиМягкий переплёт
ВидПсихология личности, Классическая и профессиональная психология
АвторФейдер Сара, Рего Саймон
ВозрастДля взрослых
Отгрузка со склада производителя, партнера займет ~11 дней
Описание Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рего С., Фейдер С.

Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе чувство спокойствия и уверенности, используя техники когнитивно-поведенческой терапии, демонстрирующие эффективность вот уже на протяжении более 50 лет. В каждой главе книги рассмотрена одна из распространенных проблем - заниженная самооценка; неустойчивые отношения; стресс, тревожность и гнев; чувства вины и стыда; постоянные навязчивые желания - и представлены различные упражнения и техники борьбы с ними. Цель данной книги - предоставить читателю реальные инструменты, способные помочь решить различные проблемы и вызовы, изо дня в день возникающие на нашем жизненном пути. Практичные упражнения продолжительностью от 10 до 30 минут сопровождаются подробными инструкциями и наглядными примерами и предназначены для ежедневного применения.

Такой подход к освоению навыков не позволит забыть их даже спустя годы после прочтения этой книги.



Цена и наличие товара актуальны на 2024-07-16 16:36:07
Вы можете на обновление цены и остатка на складе

Пункты выдачи в Ярославле
6192 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, Ул. Бабича, 14
6185 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, ул. Пирогова, 37
6190 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, Ленинградский пр-т, 67
На Большой Октябрьской
Россия, Ярославская обл., Ярославль, ул. Большая Октябрьская, 39
6186 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, ул. Спартаковская, 35
На Толбухина
Россия, Ярославская обл., Ярославль, УЛ. БОЛЬШАЯ ОКТЯБРЬСКАЯ, 124/15
На Ленина
Россия, Ярославская обл., Ярославль, пр-т Ленина, 37/73
На Ленинградском
Россия, Ярославская обл., Ярославль, Ленинградский пр-т, 47
6193 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, Ленинградский пр-т, 93
Брагино
Россия, Ярославская обл., Ярославль, ЛЕНИНГРАДСКИЙ ПР-КТ, 52
6182 Постамат ОМНИСДЭК
Россия, Ярославская обл., Ярославль, проспект Дзержинского, 36
Заволжский
Россия, Ярославская обл., Ярославль, Пр-т Машиностроителей, 11Б, модуль 37
У Глобуса
Россия, Ярославская обл., Ярославль, пр-т Машиностроителей, 52
Показать все пункты выдачи...
Лич. менеджеры: -
Консультанты: - /
Мы используем файлы cookie для вашего удобства пользования сайтом Подробнее Я согласен